击退各种圆脸的瘦脸技巧图

2019-09-19 17:19:26 来源:
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脸型分为三种:脂肪胖脸型、肌肉胖脸型、水胖脸型。想成功击退这些胖脸,我们有针对性的瘦脸技巧。下面我们一起来看看吧!

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1、发际到眼角的距离=眼角到嘴角的距离。

2、发际到眉梢的距离=眉梢到鼻翼的距离=鼻翼到下巴的距离。

3、嘴的宽度比两眼角间距稍大。

4、眉梢在眼梢与鼻翼的连接线上。

当然,如果你觉得脸脸还是胖了那么一点点,可以对照以上的标准,采取以下正确的瘦脸法步步瘦下来;不仅可以有效改善不完美圆脸,还能够使你脸部肌肤光滑细致、看起来容光焕发。

各种圆脸的瘦脸技巧

一.脂肪胖脸型 所谓脂肪胖脸型是指因皮下脂肪的燃烧率低,使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。由于脂肪胖脸型为复合性肥胖,需要花一段时间才会获得瘦脸的效果。

脂肪囤积原因:营养摄入不均衡。

瘦脸技巧:

1、停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养。再配合以下按摩方法,将食指或中指按在嘴边,然后轻轻推向鼻子,再用力把手指经过脸颊,拉向两旁耳朵方向。这个方法有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸。

2、使用促使脂肪燃烧的面膜护理法也很有效果。可将醋和甘油以5:1的比例混合涂敷面部,每日坚持不懈;也可在洗脸水中加一小匙醋,再换清水洗净。

二、肌肉胖脸型 属于这类型的人大多对待事物十分执着,所以容易造成过度压力。压力常使得自律神经衰弱,导致皮肤浮肿。在生活中,肌肉胖脸型的人,宜多放松心情以消除压力。

形成原因:与情绪有关。

瘦脸技巧:

1、不背过重的单肩背包。

因为人体在承受重物时,往往会不自觉地紧咬牙关,造成脸部肌肉紧张。此外,携带重物走路时,要注意身体左右的均衡,双肩背包是最佳选择。

2、保持心情愉快。

平时笑口常开,笑时,面部肌肉和皮肤血液循环加快,新陈代谢加强,有助于增强皮肤弹性。偶尔开怀大笑,不仅有助于放松脸颊肌,而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时,脸部肌肉能够得到放松,因此可以避免肌肉变胖。

三、水胖脸型 早上起来时,是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家,是否感到双脚肿胀?如果有上述两种情况者,就属于水胖脸型,它主要是由于体内平衡紊乱造成的。

形成原因:精神紧张;盐分、糖分摄取过多;久坐。

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